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每天吃红豆要多瘦有多瘦转载自留恋你d'丗界转载于2010年05月11日20:12阅读(1)评论(0)分类:每天吃红豆要多瘦有多瘦红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物?..。
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红豆绿豆减肥汤我的减肥秘籍胖妹妹减肥超市/2010-01-24红豆绿豆减肥汤，让你快速减到S体型!·材料:红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚(温馨提示:具体的克数去买的时候请人家帮你称下，看看100克大概有多少，回来就好办了，有点误差不要紧的)·做法:将所有材料共放在锅中。
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17:12小小红豆，不仅能排毒美肤还有瘦身消脂的功效。
你是不是也腿粗腰肥呢?如果是，赶快试试红豆减肥法吧!巧用小小的红豆做成减肥食谱，不仅瘦腿瘦腰还能美容哦!大家一起来试试吧!红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。
材料:红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚做法:将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。
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